Pretzel

Soft Pretzel inspiración de Aunt Annie

masa de Pan
para no repetir la misma receta ya que uso la misma para muchas variantes ,porque es rápida leuda seguro y no me falla.
 Preparacion:
una vez que leudo el doble cortar la masa en porciones  para luego estirarla en una tira larga .

 antes de darle la forma de pretzel se debe
mojarlo en agua con bicarbonato
yo puse una taza y media de agua y una cuchara al ras de bicarbonato.
eso le dará un color dorado a la masa y un sabor particular.

y en el aire darle la forma de nudo y colocarlos en una asadera aceitada.

tirarle arriba con unos granitos de sal gruesa si prefieren.

Cocinar en horno a 180 grados (moderado a fuerte) por 15 o 20 minutos hasta que se doren.

 en caliente pincelarle margarina derretida con sabor manteca. 

para agregarle a gusto granos de sal,

 canela con azúcar, 

perejil y ajo

sésamo

y otras variantes.

espero que les tiente hacer esta receta super fácil.
aca hay un video con otra variante.

Sushi veganos.

Ingredientes

Arroz para sushi o doble Carolina. 2 tazas.

algas Nori 6 cortados al medio. 12

Relleno en tiritas

Zanahoria,pepino,Mango,palta,morrón,Tofu marinado a gusto.

lechuga ,tomate deshidratado,rucula.

mayonesa vegana, wasabi.

semillas de sésamo y lino.

Preparación del Arroz:

en una olla colocar el Arroz y lavarlo hasta que el agua salga limpia. 

dejar reposar con agua 1 hora.

luego de ese lapso tirar el agua y colocar 2 tazas y media de agua junto con el arroz.

cocinar a fuego mediano hasta que hierva en olla tapada y luego bajarlo a mínimo hasta que se consuma toda el agua.

retirar del fuego  

quedara un  arroz pegajoso de granos firmes.

y agregarle los siguientes ingredientes:

Vinagre de manzana o de Arroz. 1/3 taza .

azúcar 3 cucharadas.

sal a gusto.

esto se pone en una ollita a calentar para que se disuelva el azúcar, una vez disuelto colocarlo en el arroz y revolver con cuidado que no se parta el arroz y abanicar para que se enfrié.

una vez a temperatura ambiente mantener el bowl  tapado  con un paño húmedo para que el arroz no se seque.

Armado del Roll

en una esterilla de bambu colocar media plancha de alga Nori,

luego con las manos humedecidas en Agua tomar una porción de arroz y aplastarlo en el alga dejando le un borde sin arroz para pegar el alga cuando cerremos el rollo.

en uno de los lados en fila colocar tiritas de verduras y condimentos.

intentar cerrar con la esterilla apretando bien para que no se desarme. 

para guardar los rollos y que no se peguen al plato o fuente envolverlos con film hasta el momento de servir.

cortar con una cuchilla bien afilada y humedecida en agua se evitara que el arroz se pegue a la cuchilla.

espero que sea de mucha ayuda 

y disfruten de este rico plato.